شعر جي ماني ڪڍڻ

شينهن جو ماڻ هڪ وڏي پئماني تي پکڙيل بيڪٽيريا آهي، جيڪو گهاٽن ٻيلن ۽ پراڻن جنگلن ۾ ٿئي ٿو.اهو پسند ڪندو آهي ته وڻن جي ٿنڀن وارين ٽڪڙن تي يا وڻن جي سوراخن تي ڄمي.ننڍي عمر ۾ اڇو ٿيندو آهي، ۽ جڏهن پختو ٿيندو آهي، اهو وار وار پيلي ناسي ۾ بدلجي ويندو آهي.شڪل جي لحاظ کان اهو بندر جي مٿو وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو، تنهنڪري اهو نالو پيو.شينهن جي ماکي ۾ 26.3 گرام پروٽين في 100 گرام خشڪ شين ۾ اعليٰ غذائيت هوندي آهي، جيڪا عام مشروم جي ڀيٽ ۾ ٻيڻي هوندي آهي.اهو 17 قسم جي امينو اسيد تي مشتمل آهي.انساني جسم کي لازمي طور تي انهن مان اٺن جي ضرورت آهي.شينهن جي ماني جي هر گرام ۾ صرف 4.2 گرام چرٻي هوندي آهي، جيڪا حقيقي اعليٰ پروٽين، گهٽ چرٻي واري غذا آهي.اهو پڻ مختلف ويتامين ۽ غير نامياتي لوڻ ۾ مالدار آهي.اهو انساني جسم لاء هڪ واقعي سٺو صحت جي پيداوار آهي.